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烈山区蚂蚁花呗套现


2018年02月24日 03:43

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原标题:[提醒]紧急提醒!有这种病史的人,尽量少嗑瓜子、吃花生! 春节是中国最隆重的传统节日,也是亲朋团聚、举杯欢庆的日子。但是,在这喜庆的日子里,面对各种美食、零食等诱惑,患有糖尿病的朋友该注意什么? 糖尿病患者该如何健康饮食呢? 下面是北京协和医院内分泌科主任医师赵维纲为您进行详细的讲述,以确保糖尿病病友们能正确应对各种聚会,规避饮食雷区,健康合理搭配。 糖尿病患者饮食注意事项: ?糖尿病的饮食原则是:控制膳食总热量,建立合理饮食结构,将体重控制在理想范围,同时保持体力。 ?伴有高血压、心脏病的糖尿病患者,应限制食盐量,口味宜清淡,少吃肉蛋类食物。 ?尽量不饮酒,如果饮酒要适量进食,以避免发生低血糖。 ?糖尿病患者进食水果时,尽量避免食用含糖高的水果。另外,如果吃水果,主食必须酌情减量。 ?除了控制饮食之外,每天还要加强血糖监测,及时调整饮食及药量,防止血糖波动过大,继而病情加重。糖尿病患者如何健康饮食:糖尿病患者如何健康饮食: ?糖尿病患者可以利用“食物交换”法灵活控制饮食。需要注意的是,坚果类食物的热量比较高,嗑瓜子、吃花生应当适当控制。 ?正月里饮宴活动众多,与平日相比,糖尿病患者还是要保持相对固定的进食时间、进食量及各餐总量的分配,避免过饥过饱。 ?聚会有时烟酒难以避免,但糖尿病患者还是应尽量戒除烟酒或控制烟酒摄入。 ?伴有高血压的糖尿病患者应避免情绪波动,伴有心血管病的患者要随身携带急救药物。服用降糖药的患者,即使外出,也要把药带上按时服用。糖尿病患者应知道,胰岛素保存有哪些应该与不应该糖尿病患者应知道,胰岛素保存有哪些应该与不应该 目前,越来越多的糖尿病患者使用胰岛素治疗,而且厂家也发明了各种不同的胰岛素注射器具,以方便患者使用。不过,那些经常需要注射胰岛素的患者要注意,胰岛素很“娇嫩”,需要小心保存。如果储存不当会破坏胰岛素的降糖作用,并对患者的血糖控制造成不利影响。 您应该: 正常使用的胰岛素可在室温下保存(25℃--30℃)。 未开封使用的胰岛素在2~8℃的冰箱冷藏室里储存。 旅行时把备用的胰岛素存放在保温袋随身携带。 您不应该: 冷冻胰岛素。 将胰岛素暴露在阳光直射的地方,比如窗台上。 将胰岛素放在热的地方,比如散热器上。 使用有硬块或变色的胰岛素。 使用已过保质期的胰岛素。特殊环境下的胰岛素保存:特殊环境下的胰岛素保存: 外出旅游时携带胰岛素应避免冷、热以及反复震荡 乘坐飞机旅行时,胰岛素和其他降糖药物应装入随身携带的包中赵维纲医生简介:赵维纲医生简介: ?北京协和医院内分泌科主任医师 博士生导师 ?北京协和医院内分泌科知名专家 ?卫计委疾病预防控制专家委员会糖尿病防治分委会委员 ?北京医学会糖尿病学会副主委 ?药监局新药、器械审评专家 ?中华临床营养杂志总编辑、北京医学杂志副总编辑责任编辑:李伟山
  哈尔滨男子松花江面辱骂游客被拘留  辱骂殴打他人视频在网上热传 当地警方称事发2017年底 2名涉案人员被行政拘留  近日,多段哈尔滨松花江上有男子辱骂、殴打其他游客的视频在网上热传。视频中显示,有多名男性在雪地上把坐在车里的游客拽下车,并且辱骂、捶击其他游客,口中声称“揍他”等字眼。1月18日,哈尔滨市委宣传部通过其微博回应称,视频拍摄于2017年12月31日,已对2名涉案人员进行了行政拘留。  当时在现场的一名坐在副驾驶的游客拍下了视频,视频显示,有多名身材魁梧的男性在冰面上拦下小轿车,并要求司机下车。当司机提出反对意见时,男子反过来辱骂这名司机,并喊话“录像啊,来录我啊”。在冰面上,有男子推搡另一名男子,其他人叫喊“揍他、揍他”。  此外,现场停有多辆汽车,有男子在拍车、追车,也有人叫嚣,“谁行来干,怼就完了”。当时冰面上有多名游客坐在雪圈上,有一名男性走近游客,对坐在雪圈上的游客高喊,“玩不了了”,游客只能离开。  在另一段视频里,有游客称,几名男子“手里还拿着螺丝刀”,有男子将一名游客压在车上,并捶打该游客。事发后,有网友称,事发在松花江上,疑似和承包商涉及钱财问题有关。  1月18日,哈尔滨市委宣传部通过其微博发布消息称,对于近日网络上出现的“哈尔滨江边不愉快的一幕”视频,据了解,该视频拍摄时间为2017年12月31日,当天下午,松北公安分局接到报警后,已对两名涉案人员进行了行政拘留处理。对视频反映出的其他人员和行为,公安机关将进一步调查,并依法处理。  一位此前去过事发地游玩的游客对北青报记者称,此地是松花江上太阳岛和防洪塔之间的露天冰场,上面有雪圈等游乐项目,均需收费。另一位游客称,其元旦到事发地游玩的时候,也曾遭到一名男子讹诈,最后交给了对方500元钱。  文/本报记者 郭琳琳 实习记者 张曜麟

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